Herzlich Willkommen

bei

KOIKI

CANTIENICA®-Training 


 

 

 

Aus der Tiefe heraus arbeiten, die Mitte kräftigen und eine Basis schaffen für aufrechte Haltung, Ausstrahlung und Geschmeidigkeit in jeder Bewegung

 

CANTIENICA®

Körper in Evolution

 

 

 Du bist sportlich interessiert?

 

Suchst Du nach Entspannung für 

Körper & Geist?

 

Du benötigst ein spezielles Training?

z.B. zur Stärkung des Beckenbodens, gegen Rücken-, Schulter, Kopfschmerzen ... 

 

Bist durch eine Verletzung im Bewegungsapparat dazu gezwungen Dich mit deinem Körper auseinanderzusetzen?

 

 Alltagsbewegungen bereiten Dir Schwierigkeiten?

 

 Du suchst etwas zur Unterstützung oder Ergänzung Deiner Sportart?

 

Möchtest Dich im Alltag mehr bewegen, hast aber wenig Gelegenheit dazu? 

 

 Sport ist für Dich aus optischen Gründen wichtig?

...

 

Die Liste der Gründe warum ein 

Cantienica®-Training für Dich geeignet ist lässt sich fortführen ;) 

     Cantienica® ist, was Du draus machst. 

 

 

 

 Tatsache ist,

um körperlich fit zu bleiben benötigen die meisten Menschen mehr Aufrichtung und eine bessere Haltung in ihrem Alltag .

 

Viele körperliche Beschwerden hängen mit Fehlhaltungen zusammen.

Ohne das feine Bewusstsein für den eigenen Körper,  was tut ihm gut, was schadet ihm, 

ist keine Beseitigung der Ursachen möglich.

 

 Die feinen aber kraftvollen Cantienica®-Übungen richten deinen Körper auf und belohnen Dich mit einer Länge,

die reibungslose Bewegung ermöglicht.

Bewegung die Spaß macht.

Aufgespannt, von der Sohle bis zum Scheitel.

 

 

Übrigens, auch ohne Beschwerden ist ein regelmäßiges Training mit der Cantienica®-Methode äußerst wohltuend.

 

 

 

 

Vorteile beim Cantienica®-Training? 

 

Einige.

Am wichtigsten aber, der Mensch steht mit seiner individuellen Anatomie im Vordergrund.

Denn nicht jeder Körper ist gleich!

 

Das gelernte kann außerdem direkt in den Alltag integriert werden, sodass du Dich ab sofort nicht einfach nur bewegst.

Du bewegst dich mit gleichmäßig aktiver Muskulatur aufgespannt, entspannt. 

24/7.  

 

 

Interesse geweckt?

 

Ich freue mich von Dir zu hören und Dich in einem meiner Kurse, Workshops oder in einer Privatlektion begrüßen zu dürfen.

Bei Fragen stehe ich Dir telefonisch oder per Mail gerne zur Verfügung.