Preise

5er Block

5 Termine, 3 Monate Laufzeit. 

75€

10er Block

150€

10 Termine, 6 Monate Laufzeit.

Privatlektion

Auf Anfrage

60 Min. -  85€

3 x 60 Min  -  200€

 Einführung

Eine Einführung in die Methode schenke ich Dir beim Kauf einer 10er Karte.

Dauer: 1 Stunde  

 Online

 Um sich kennenzulernen und vorab einen persönlich austauschen zu haben, biete ich allen "Neulingen" der Cantienica®-Methode eine kostenlose Einführung an.

Lerne die Basics der Methode kennen und erspüre zum ersten Mal die Cantienische Haltung - mit Freude an der Bewegung.

Erfahre, wie Du Strukturen im Körper vernetzt.

Stabilität in die Körpermitte bringst.

Bewegungen aus der Tiefenmuskulatur stattfinden lässt.

Den Beckenboden mit den tiefen Rücken-, Bauch- und Hüftmuskeln verbindest.

 Länge in deinen Körper bringst um Bewegungen reibungslos (oder überhaupt) zu ermöglichen...  

An- und Abmeldungen bis spätestens zwölf Stunden vor Kursstart möglich.

 Gebuchte und nicht in Anspruch genommene Termine, bzw. nicht rechtzeitig abgemeldete Termine, werden nicht erstattet. 

!!! An Feiertagen finden keine Kurse statt !!!