Preise

  10er-Karte 

150€

(Laufzeit 6 Monate)

Gastplatz

(Einmaliger Beitrag)

20€

Privatlektion

Auf Anfrage

85€

 Einführung

Eine Einführung in die Methode schenke ich Dir beim Kauf einer 10er Karte.

Dauer: 1 Stunde  

 Online

 Um sich kennenzulernen und vorab persönlich austauschen zu können, biete ich allen "Neulingen" der Cantienica®-Methode eine kostenlose Einführung an.

Lerne die Basics der Methode kennen und erspüre zum ersten Mal die Cantienische Haltung - mit Freude an der Bewegung.

Erfahre, wie Du Strukturen im Körper vernetzt.

Stabilität in die Körpermitte bringst.

Bewegungen aus der Tiefenmuskulatur stattfinden lässt.

Den Beckenboden mit den tiefen Rücken-, Bauch- und Hüftmuskeln verbindest.

 Länge in deinen Körper bringst um Bewegungen reibungslos (oder überhaupt) zu ermöglichen...  

Gebuchte und nicht in Anspruch genommene Termine werden nicht erstattet.

 !!!An Feiertagen finden keine Kurse statt!!!