5er Block
5 Termine, 3 Monate Laufzeit.
75€
10er Block
150€
10 Termine, 6 Monate Laufzeit.
Einführung
Eine Einführung in die Methode schenke ich Dir beim Kauf einer 10er Karte.
Dauer: 1 Stunde
Online
Um sich kennenzulernen und vorab einen persönlich austauschen zu haben, biete ich allen
"Neulingen" der Cantienica®-Methode eine kostenlose Einführung an.
Lerne die Basics der Methode kennen und erspüre zum ersten Mal die Cantienische Haltung - mit Freude an der Bewegung.
Erfahre, wie Du Strukturen im Körper vernetzt.
Stabilität in die Körpermitte bringst.
Bewegungen aus der Tiefenmuskulatur stattfinden lässt.
Den Beckenboden mit den tiefen Rücken-, Bauch- und Hüftmuskeln verbindest.
Länge in deinen Körper bringst um Bewegungen reibungslos (oder überhaupt) zu ermöglichen...
An- und Abmeldungen bis spätestens zwölf Stunden vor Kursstart
möglich.
Gebuchte und nicht in Anspruch genommene Termine, bzw. nicht rechtzeitig abgemeldete Termine, werden nicht
erstattet.
!!! An Feiertagen finden keine Kurse statt !!!
